活出生命的意义（活出生命的意义）

本文目录

• 活出生命的意义
• 活出生命的意义作文
• 活出生命的意义的作者是
• 如何活出生命的意义

活出生命的意义

《活出生命的意义》是维克多·弗兰克尔的一本著作。

《活出生命的意义》一书，是美国国会评选出的最具影响力的十本著作之一。目前，这本书的销量超过1200万册，被译为24种语言，享誉全球。

此书的一个特点是客观冷静，温柔宽恕，作者虽是参与人，却像一个实验记录员一样，记录各类人在绝境的举动，记录着现在我的心理到了第一阶段第二阶段，与苦难的现实对比，就像军神清醒地一刀刀数着医生割了多少刀一样。

介绍：

作者维克多·弗兰克尔是著名的心理学家，被称为是20世纪的一个奇迹。纳粹期间，身为犹太人的他，被关进了号称“死亡工厂”的奥斯维辛集中营。他不仅在地狱般的牢笼中活了下来，还开创了意义疗法，为陷入绝境的人们重新燃起了希望。每个在痛苦和绝望中挣扎的人，都能从他的故事中汲取力量。

活出生命的意义作文

　　在生与死之间有一段距离，就叫做人生，而如何走过这段距离，被叫做生活，下面一起随我欣赏一下范文吧! 　　活出生命的意义范文1:生命的意义 　　在漆黑的夜里，我常常躺在床上，在想：生命到底是什么呢?反正人的生命是有限的，是不可能永远活在这美丽的世界，总有一天是会和亲人、和世界说再见的。那我们活在这个世界上还有什么意义呢? 　　有一天，我在书上读了一则十分有趣的故事： 　　在一间动物园里，饲养员每天都要喂一盘肉给大蟒蛇吃。这一天饲养员突然想看看给大蟒蛇吃鸡会是怎样的。于是他就关了一只活鸡到蟒蛇的笼子里。 　　这只鸡突然遭遇这飞来横祸，可什么办法也没有，因为现在已经在蟒蛇的大铁笼了。可它一想，反正是一死，为什么要坐着等死呀!也去搏击一番还有活命的机会呢。这样把心一横，它使劲飞起来，朝着大蟒蛇狠狠地啄去。大蟒蛇被这突如其来的猛烈攻击，弄得措手不及，根本没有还手之力，一个小时以后，蟒蛇终于被鸡啄死了。 　　第二天，饲养员进来看到这情景，十分吃惊，他被鸡的勇气感动了，最后把这只鸡放了。 　　这篇文章虽然很短，但使我受到很大启发。正是因为不断地经受折磨，人才能变得坚强。格林斯说：“人生成功的秘诀只有在那些在奋斗中尚未成功的人才知道。”那就是挑战人生的败局，实现人生的价值。 　　我们的生命是有限的，但却可以体现出无限的价值。我们也要一样在挫折面前不气馁，在困难面前不低头，尽自己的努力为国家、为社会发光发热，实现生命的最大意义。 　　活出生命的意义范文2:生命的意义 　　生命是宝贵的，生命是美好的，是生命赐给我们活的价值。俗话说的好：“生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘”所以，我们一定要忘掉那些灿烂的光辉和悲惨的事情，继续着我们以后的生活。要有一颗平常心面对生活才好。 　　人的一生是有限的，而在我们这个年龄大多数是感觉不到得。只是每天做做习题，上上课，做做操，时间就在这一分一秒中流逝了。上了五年级，我才感觉到，以前的年龄段是多么快，而正在过的五年级，是不会体现出他的快，顶多一天快快的过去了。而生命这么短暂，为什么不开心、有意义的度过呢? 　　生命的意义，不在于你成功了或者是没成功，而是在于你奔向那条道路的路程是什么样的，而在这路程中，我们往往可以感受到时间的匆匆，时间的匆匆…… 　　生命的意义是你这一辈子道题干了什么，是像流浪汉一样浪费人生，还是做了更有意义的事。?劝告自己来决定…… 　　活出生命的意义范文3:重识生命的意义 　　“在物欲横流的尘垢中，顽强闪现著钻石的瑰彩”我超喜欢这句话。我希望在灯红酒绿的世界里偶然发现生命的顽强，让我对生命充满新的认识。我们常常为飞蛾扑火的精神而感动，为蝴蝶曾几次断翅仍能飞舞的意志而感动，为蜘蛛重新织出梦想而感动，为昂首挺胸成长的小草而感动，为那些存活在石缝之间的生命而感动……我们感慨这世间万物的生命，何况我们人类自己的生命呢?宇宙中，我们浅淡的生命如此短暂，一瞬间，我决心要为这稍纵即逝的生命而存在和感知。我重识了生命的意义—顽强和坚韧。 　　我喜欢一位盲女作家，她面对生命的缺陷，她选择了顽强。这是一种尊重生命的伟大，一种为生命存在的表现。她坚韧不拔，不放弃，不妥协。我钦佩她，也感谢她。生命带给我的启示不仅仅是被感动，而是顽强和坚韧。我再次重识生命的意义—奉献。我一直喜欢一种人—在生命即将消逝的同时，奉献出自己的一切的人。奉献出自己的一切，很难。至少我不敢说我可以做到，但我也不会让那些不懂奉献的人玷污它。那种人虽然很少，但也可以说是“生的伟大，死的光荣”。生命再一次给我启示不仅仅是顽强和坚韧，而是奉献。生命的意义到底有多少，我说不清。正如那句话：“生存还是死亡?这是一个值得思考的问题。”但生命带给我们的很多很多，它正等待我们人类自己去发现。 　　重识生命的意义…… 　　活出生命的意义范文4:生命的意义 　　生命是什么?它不是一场雨，雨下在地上蒸发成水汽还会再落下;它不是一颗小草，小草冬天枯了春天还会再长;生命是缓缓爬上额头的河流，当我们懂得珍惜时，河道已太深太深，深深的河道里有深深的遗憾。 　　生命的绝美只在大自然的舞才能展现，自然的灿烂也只有生命的热情才能发现并为之感动。 　　珍爱生命，要学会善待自己，学会放飞自己，让自己更贴近自然。生活中有许多有趣的事，生命中有许多美好的东西，我们完全可以去尝试着去做自己喜欢的事，看看书，上上网，跳跳绳，与朋友聚会，去看看海……那么多的事等着我们去做，那么多开心需要我们参与。这一份美好，因此有了生命。 　　珍爱生命，要让自己的生命有所价值，充实自己，为了人生的充实，为了生命的完美，我们没有理由不努力，让生命因奋斗而精彩。 　　珍爱生命，还要学会从一颗平常心对待生活，适时调整自己的心态，平静地对生活中的一切。要相信，人生没有过不去的坎。 　　生命是一种神秘的力量，说它脆弱，它就像薄冰一样不堪一击，说它坚强，又如大山一般坚强不拔。生命是短暂的，我们去热爱生命，珍爱生命，用短暂的生命给出一副绚丽多彩的画。生命是短暂的，但是无论我们长得好与丑，都是一个独特的宝贵生命个体，只要你认真而踏实生活过，经历过，永不放弃存活的希望，也就是一种完美和永恒，如果在我正好可以体现生命价值就失去了，那么实在很可惜。 　　生命对于每个人来说都只有一次，每个人应该好好热爱生命，敬畏生命，生命仅仅是金钱意义上的活着，生命是一个人逐渐完美的生活过程，生命的价值在于创造，在于奉献，生命不完全属于个体，也不属于家庭和朋友，生命是比金钱更为贵重的无价之宝。 　　生命的意义不在于马到成功，而在于不断求索。用信念去拥抱生活，热爱生命，生活才更充实，生命才更有价值。 　　

活出生命的意义的作者是

"活出生命的意义"这本书的作者是维克多·弗兰克尔（Viktor E. Frankl），是一位奥地利心理学家和精神病学家。他在二战期间被囚禁在纳粹集中营中，目睹了许多难以想象的残酷场景。在狱中，他切身体悟到人和人之间的价值和意义，写出了这本震撼人心的著作。

弗兰克尔的这本书"活出生命的意义"描述了他在集中营中的经历，以及他对生命和人生意义的深刻思考。他认为人的内心世界比外在环境更重要，即使在最极端的苦难中，人也可以通过意志力和内心的力量获得生命的意义。

这本书是一部颇具影响力的哲学和心理学作品，也是一部启示人们如何面对生活的经典之作。弗兰克尔的深刻洞察力和哲学思想，帮助人们意识到我们拥有自由意志来选择自己的态度，从而实现自身的价值和意义。

这本书的出版引起了轰动，许多人受到它的启示，从而改变了他们的人生观和生活方式。除了作为一本心理学或哲学著作，这本书也使人们深刻理解了二战时期的历史和人们所经历的苦难。它帮助读者在理解人类历史和本质的同时，更好地理解自己，为人生选择带来了深刻的启示。

"活出生命的意义"的重要性也得到了许多社会领袖、心理学家和精神病学家、哲学家的高度评价，是现代心理学、医学和哲学领域中的经典之一。

活出生命的意义的中心思想是

人生不仅仅只是为了追求个人欲望和快乐，而是为寻找和实现生命的意义和价值。在我们生命中所面对的痛苦和苦难，可以成为我们人生的意义和价值所在。人类不但能够接受环境的现实，更能在环境中独立自主地进行决定，而掌握了这个能力后，就有义务去追寻自己生命最大的价值和意义。

为此，作者弗兰克尔向我们阐述：在最极端的苦难中，精神力量是胜利的关键之一，这种意识和精神的力量可以帮助我们维持自我尊严与尊重，从而使我们能够在过程中体会非常深刻的人生的意义和价值。只有在尽力去寻求生命的意义和价值，人才能够真正地获得内心的平衡，让自己的人生充满光辉，并活得更加有意义。

如何活出生命的意义

有人说人一辈子总要思考三个问题，按顺序，不能错。先要考虑人和物之间的关系，所谓三十而立，衣食住行物质生活满足了才能在社会上立足。然后要考虑人和人之间的关系，人到中年错综复杂，为人妻，为人母，为人友，为人上级，为人下级，等等。接下来不可避免地，要考虑人和自己内心之间的关系，我从哪儿来？到哪儿去？活着有什么意义？如何活出生命的意义？没有答案。每一个人都有自己的标准和判断。但大多数的我们，共同追求的意义在于：拥有滋养内心的自由，拥抱自然、艺术、诗歌和文学之美，感受对家庭和朋友的爱。内心的自由珍贵之处在于，它完全属于你自己，任何人难以剥夺。人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯有人性最后的自由，也就是在任何境遇中选择自己态度和生活方式的自由，不能被剥夺。生命的意义，在于每一个人自己的选择和感受，可以说，生命的意义是自己创造的。即使同等的境遇，不同的个体也会有迥然不同的感受和体验。所以，不要试图去评判别人的幸福，不要轻视任何一个平凡的个体，不要以自己的眼光去衡量别人的感受。书的前2/3都是作者在集中营中的纪实。仅仅是看着文字，那真实发生过的暴力、罪恶、人性的泯灭与丧失，就会让人毛骨悚然。我之前对集中营一点都不了解。我的了解仅仅限于《美丽人生》中经过艺术化处理集中营生活，还有《肖申克的救赎》中监狱生活的类比近似。然而，文学艺术就是文学艺术，生活远比艺术残酷百倍。没有那么多动人的情感，没有那么戏剧化的情节，只有死亡的窒息感笼罩着，永远挥散不开。当然，除去恶，你也可以看到极致的善，在漆黑的夜里闪耀夺目的光辉。集中营就是一个放大镜，把善与恶，都放大万倍。你可以看到，人与人、人格与人格、人性与人性，是多么多么不同。其实作者的描述十分冷静克制，甚至理性到如同一个冷眼旁观者的态度，但你仍然能通过他的文字，向那个黑洞，窥探一二。作者真实的集中营生活的体验，造就了这本书前无古人后无来者的地位。若这本书若这本书有前一部分，那可能只能算是一部文学作品。然而，正是有了后一部分，它才得以完整。它成为了心理学，甚至可以说是哲学的一部经典巨作。弗兰克尔开创性地提出了"意义疗法"。不同于弗洛伊德专注过去的精神分析和阿德勒专注当下的个体心理学，弗兰克尔的意义疗法更专注未来。不必争论三者的优劣，它们都是独立而不可替代的。他开玩笑说，弗洛伊德和阿德勒的“深度心理学”强调切入患者的过去和潜意识的直觉与希望，而他不是，他奉行的是“高度心理学”，注重的是个人的前途和有意识的决定和行动。他的心理治疗方法强调来帮助别人通过自我超越而达到人生意义的新高度，这些是通过积极的努力、适当的方法、接受限制以及明智的决定来实现的。他的目的是启发人们认识到自己的能力，认识到应该运用自己选择的能力去实现个人的目标。弗兰克尔的意义疗法提出：找到生命之意义有三个主要途径。第一是创造或从事某种工作。第二是经历某种事情或者面对某个人，换句话说，不仅能从工作中也能从爱中找到意义。不过，最重要的是第三个途径：即使是处于绝境的无助受害人，面对无法改变的厄运，仍能自我超越，并且以此改变自己。他能够把个人悲剧转化为胜利。他本人就用自己一生的经历，做出了这段话最好的注解。他的一生，传奇而又精彩，最重要的是，真正活出了生命的意义。他生命的意义在于帮助他人找到他们生命的意义。正如弗兰克尔所说，“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由，——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。”弗兰克尔的意义疗法，正是我们在苦难中的明灯，他告诉我们，即便你失去了所有的自由，你仍然拥有自由掌控生命意义的权利。这是不是说，要发现生命的意义，痛苦是不可或缺的呢？不是。我只是坚持一点：尽管痛苦是存在的，甚至说可以通过痛苦找到意义，条件是痛苦难以避免。如果它是能够避免的，那么消除它的原因才是有意义的事，因为遭受不必要的痛苦与其说是英雄行为，不如说是自虐。另一方面，如果你不能改变造成你痛苦的处境，那你仍然可以选择采取何种态度。我们不必刻意受苦，我们也不能白白受苦。